Décembre, temps de réjouissances Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste En décembre, on fête depuis des millénaires le jour le plus court de l’année, soit le solstice d’hiver ou Yule (21 décembre), une fête scandinave annonçant
Aliments fabuleux de l'automne Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste L’automne est la période des dernières récoltes et de provisions en vue de la saison hivernale. On entrepose depuis longtemps les patates, carottes, betteraves et courges…
Aliments protecteurs Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Le précédant article mettait l’emphase sur 2 familles de plantes aux propriétés anticancéreuses, soit les Brassicacées (ou crucifères) et les Allium. Donc, la grande famille des choux (choux
Légumes contre le cancer Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste À l’occasion de la saison des récoltes, mettons dans nos assiettes une profusion de légumes savoureux, en portant attention aux bienfaits qu’ils nous offrent, entre autres
Des fruits anti-inflammatoires Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Les fruits nous prodiguent des aliments savoureux et riches en substances nutritives. Parmi ceux possédant une activité antioxydante remarquable mentionnons : les baies, les agrumes, la pomme, la
Les fruits thérapeutiques Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Les fruits nous prodiguent des aliments savoureux et riches en substances nutritives. Mais ils nous offrent souvent davantage, soit de véritables remèdes pouvant traiter bien des maux.
Les fleurs sauvages au service de notre santé Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Chaque année, nous espérons avec impatience le retour des fleurs, pour leur séduisante beauté, manifestation colorée de la douceur du printemps… Cependant,
Les fleurs au service de notre beauté Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Dans la Roue de médecine amérindienne, les fleurs nous offrent leur grande beauté, leurs fragrances raffinées, et pour plusieurs, leurs saveurs dignes des fins
Traitements naturels des symptômes de la ménopause Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste La préménopause, qui peut s’étendre sur une période de 10 à 15 ans, précède la ménopause, qui s’établit après l’arrêt des menstruations depuis au
Les arbres, bienfaiteurs de notre Terre-Mère Sylvie Mireault, naturopathe-herboriste Dernièrement avait lieu la COP 15 (Conference of the Parties), soit la 15e Convention des Nations Unies sur la biodiversité. Cette Conférence internationale, tenue à
